L’événement inspirant She’s Mercedes «Restore your vitality – learn about longevity» a eu lieu le 24 octobre 2024 à l’hôtel Park Hyatt à Zurich. Environ 140 femmes se sont réunies pour échanger sur le thème de la longévité, qui est l’objet de nombreuses discussions. La soirée a commencé par un apéritif de réseautage qui a permis de nouer de précieux contacts. Anna Erat, ancienne directrice médicale de la clinique Hirslanden à Zurich, et Emilie West, nutritionniste anglaise, ont partagé leurs points de vue sur des approches préventives destinées à améliorer la qualité de vie et la longévité. Les conseils pratiques dispensés par les deux expertes ont donné lieu à des discussions animées pendant le cocktail dînatoire qui a suivi. Les participantes ont quitté l’événement avec un la tête pleine d’idées précieuses pour un style de vie sain. Une expérience inoubliable pour toutes!

L’événement She’s Mercedes «Unlocking Inner Power», qui a eu lieu le 4 octobre 2023 à l’hôtel Park Hyatt de Zurich, avait pour thème «Unlocking Inner Power». 150 invitées ont participé à l’événement de réseautage et appris de Nele Clüver, strengths coach, pourquoi nous devrions nous concentrer sur ce qui fait notre force et non sur nos points faibles. Harriet Beveridge, auteure, coach et comédienne, a présenté son concept «Reset and Recharge», qui montre clairement que des pauses régulières augmentent la capacité de performance et ont également un effet positif sur le bien-être. Les deux interventions ont donné lieu à des discussions animées et à des échanges intenses entre les participantes lors du cocktail dînatoire qui a suivi. Nous remercions chaleureusement les intervenantes pour ces impulsions stimulantes.

Pourquoi est-il si important de faire une pause de temps en temps dans notre quotidien trépidant et de redémarrer sur de nouvelles bases? Le 27 avril 2023, nous nous sommes penchées sur cette question très actuelle à l’occasion de l’événement She’s Mercedes qui s’est tenu au Grand Hotel Les Trois Rois à Bâle. Après un apéritif de bienvenue, la soirée s’est déroulée cette fois sous le signe de «reset et recharge»: dans un exposé très axé sur la pratique, la coach, auteure et comédienne Harriet Beveridge a expliqué pourquoi le concept «reset and recharge» était la clé d’une performance maximale durable et hors du commun, et pourquoi celui-ci contribuait également à améliorer notre bien-être. Les discussions se sont poursuivies autour d’un apéritif dînatoire qui a permis aux invitées d’échanger avec passion. Merci à toutes les participantes pour cette soirée aussi enrichissante que divertissante!

Quelle soirée inspirante: le 15 septembre 2022, au Dolder Grand à Zurich, l’événement de réseautage She’s Mercedes ayant pour sujet «The Essence of Self-Care» a recueilli un franc succès. En tant qu’intervenante principale, Sophie Bostock, charismatique chercheuse britannique sur le sommeil, a exposé les connaissances scientifiques sur l’importance d’un bon sommeil et la manière dont on peut l’influencer positivement. Les auditrices attentives ont découvert comment devenir une héroïne du quotidien grâce à Mirjam Haymann et Aylin Karadayi, créatrices du programme de yoga en ligne «Everyday Hero». Les deux amies ont présenté des techniques pratiques permettant d’affronter la longue liste de choses à faire au quotidien, sans pour autant se perdre soi-même de vue. En accord avec le programme, Jen Lawrence Dale, chanteuse et influenceuse bien-être, a animé cet événement captivant grâce à sa présentation rafraîchissante.

Des intervenantes captivantes, des discussions enrichissantes et des thèmes passionnants: le 27 avril 2022 dernier, l’initiative She’s Mercedes organisait au Grand Hotel Les Trois Rois à Bâle un événement de mise en réseau baptisé «The Essence of Self-Care». Une soixantaine de femmes sont venues écouter attentivement les présentations sur cette thématique livrées avec passion par les deux intervenantes principales. Sophie Bostock, médecin spécialiste du sommeil, a fait spécialement le voyage depuis Londres pour parler du lien entre le sommeil et la résilience, tandis qu’Anna Jelen, expert en temps, a plaidé pour une utilisation consciente et pertinente de ce temps qui nous est si précieux, expliquant à son auditoire comment se créer des «moments» au quotidien. Merci infiniment à toutes les personnes qui ont assisté à cette soirée et ont contribué à son succès grâce à leur participation active, leurs discussions approfondies et leurs échanges réciproques.

L’événement She’s Mercedes sur le thème «The Power of the Mind» a été un franc succès. Dans les superbes locaux de l’hôtel Widder, nous avons abordé diverses questions liées à notre santé mentale et à notre bien-être en cette période extraordinaire du COVID.Pour donner le coup d’envoi de l’événement, Jasmin Harsono, fondatrice de la marque et de la plateforme de bien-être Emerald and Tiger, a expliqué comment se défaire des vieux schémas de pensée et agir de manière moins intellectuelle en ayant recours à l’intelligence intuitive et émotionnelle du cœur. Notre deuxième intervenante, Anna Jelen, a une fascination innée pour le thème du temps. Dans son exposé, elle a parlé de la façon de faire meilleur usage de son temps et de parvenir à célébrer chaque jour au quotidien. La modératrice de l’événement était Senem Wicki, cofondatrice du studio de méditation MIND IN à Zurich. Le «flying dinner» qui a suivi dans le jardin pittoresque de l’hôtel Widder a offert une occasion excellente d’échanger des idées avec les autres participantes et de nouer des contacts passionnants.

24 femmes participèrent à notre première Winter Experience She’s Mercedes à Samedan/Saint-Moritz les 13 et 14 février 2021. Se trouvait parmi elles notre ambassadrice Daniela Ryf.Les participantes eurent l’occasion de s’entretenir avec Daniela sur les quatre piliers de She’s Mercedes: Move, Mind, Body et Nutrition. Les dames purent également tirer profit du dîner pour échanger et nouer des relations entre elles.Elles prirent ensuite place à bord de 23 véhicules de la gamme de modèles Mercedes-Benz pour affronter la neige et la glace. Plusieurs stations furent maîtrisées avec bravoure, notamment le parcours d’agilité, le parcours de drift et la conduite tout-terrain. Un événement réussi et empreint de puissance féminine à l’état pur et surtout de beaucoup de plaisir.

A l’occasion du quatrième événement de réseautage de She’s Mercedes, tous les esprits se sont penchés sur le thème de la NUTRITION. Chef étoilé et ambassadeur de la marque Mercedes-Benz, Sven Wassmer nous a fait le plaisir de venir nous présenter personnellement le concept de son restaurant «Verve by Sven». La présentation a été suivie d’un menu exclusif composé de quatre plats, les mets étant accordés avec les vins, que la femme de Sven, Amanda Wassmer, Wine Director du Bad Ragaz, avait pris le soin de sélectionner exclusivement pour l’occasion. Sonja Ricke, conseillère en nutrition, a prodigué de précieux conseils pendant le dîner pour adopter une «alimentation responsable». Elle a notamment souligné l’importance de sélectionner des produits durables et locaux. Ce fut un événement très inspirant qui s’est soldé par des discussions intéressantes entre les participants et les intervenants.

Le thème MOVE était au cœur du troisième événement de réseautage suisse She’s Mercedes. Madame le professeur Dr Marianne Reeb, futurologue de Daimler, s’est penchée sur l’avenir de la mobilité lors de son atelier. Elle donna ensuite la parole à Jeff Grant, un préparateur mental et sportif américain renommé, qui parla de la forme physique et démontra comment rester mobile et en forme pendant longtemps en intégrant des exercices simples à son quotidien. La soirée s’est conclue comme d’habitude par un apéritif et un dîner commun, lors desquels les invités purent faire connaissance et nouer contact.

Le deuxième événement suisse She’s Mercedes s’est focalisé sur le thème BODY. Au début de l’événement, durant l’atelier Deep-Breathing organisé par Olive Ssembuze, les femmes ont pu apprendre différentes techniques de respiration qui les aident au quotidien. Sandra Mikhail, nutritionniste de renommée internationale, a ensuite expliqué dans son atelier comment mieux se sentir dans son corps grâce à une alimentation ciblée et quels en sont les effets positifs sur le niveau de stress ressenti. Pour clôturer la série d’ateliers, La Prairie a fait une présentation dans laquelle les femmes ont reçu des conseils importants en matière de soins et de purification de la peau. Au cours de l’apéritif suivi du dîner, les participantes ont saisi l’occasion de s’échanger intensivement.

Le 1^er novembre 2018, She’s Mercedes a lancé en Suisse une série d’événements intitulée «The Holistic Lifestyle Experience», qui se consacre à quatre thèmes principaux: MIND, BODY, MOVE et NUTRITION. La première manifestation de réseautage tournant autour du sujet MIND a eu lieu à Zurich et a connu un franc succès. L’événement a démarré par une séance de yoga, suivie de l’allocution liminaire prononcée par Jonni Pollard, expert australien en méditation, sur les thèmes du bien-être et de la conscience de soi. La soirée a été clôturée par un dîner pris en commun, au cours duquel les participantes ont eu la possibilité d’échanger leurs idées et de nouer des contacts.